健康寿命100歳をめざす小さな一歩

　JA秋田なまはげ女性部では、JA健康寿命100歳プロジェクトの一環として、JA秋田厚生連の協力を得て「健康セミナー」を昨年11月と1月の2回開催しました。秋田厚生医療センターから講師を迎え、便秘の予防策や姿勢のゆがみチェック、痛み予防運動などについて話を聴き、健康について考えるよい機会となりました。
　JAではこれからもJA健康寿命100歳プロジェクトをはじめとする、くらしの活動を推進していきます。
（長尾梨那）