福岡県 JAみなみ筑後

笑いヨガで体も心もスッキリ元気に!

研修会をきっかけに各支店の女性部活動でも「笑いヨガ」が広まっています

 JAみなみ筑後女性部では4月、「令和4年度女性部連絡員研修会および合同連絡員会議」を開催し、女性部連絡員57人が参加しました。
 事務局から連絡員の役割などについての説明を受けたあとは、生活文化協力員である西山君枝さんが講師となって、「笑いヨガで心もからだもリフレッシュ」をテーマに、笑いヨガに挑戦。笑いながらみんなで楽しく体をストレッチしました。「気持ちがスッキリした!」と参加者からは大好評でした。
(水元 悠)